Téléchargez l'application
Cocotte de chou romanesco aux pois chiches et aux tomates
Liste d'ingrédients
4 personnes
Chou romanesco
1
Pois chiche
400 g
Tomate
3
Oignon
1
Ail
3 gousses
Curry
Piment
1
Huile d'olive
1
Bouillon
Basilic

Connectez-vous pour ajouter la recette à une liste de courses

Achat express

Noter la recette

Étapes de préparation
Étape 1
Détacher les fleurettes du chou romanesco et les rincer à l'eau claire. Peler et émincer l'ail et l'oignon. Laver les tomates, retirer les pédoncules et les couper en quartiers. Rincer le piment et le couper en rondelles. Egoutter et rincer les pois chiches.
Étape 2
Dans une cocotte, faire revenir l'ail et l'oignon avec un filet d'huile d'olive. Ajouter les pois chiches et le chou romanesco. Mélanger et ajouter le curry et le piment
Étape 3
Arroser d'eau à hauteur et ajouter le cube de bouillon. Mélanger délicatement jusqu'à dissolution. Couvrir et laisser cuire 35 minutes.
Étape 4
En fin de cuisson, ajouter les tomates. Laisser mijoter à nouveau 10 minutes.
Étape 5
Parsemer de basilic et servir bien chaud.
Vous aimerez aussi
Gâteaux orientaux aux noix et à la pistache
Crumble aux pommes au Airfryer
Gaufrettes à la framboise
Pâte sablée au Monsieur Cuisine
Saumon laqué à la sauce soja
Tajine de légumes