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Sardines grillées à la Provençale au BBQ
Liste d'ingrédients
4 personnes
Sardine
8
Citron
1
Huile d'olive
5 cuillères à soupe
Persillade

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Étapes de préparation
Étape 1
Rincez les sardines à l’eau claire.
Étape 2
Séchez-les ensuite avec un torchon propre et disposez-les alignées dans un plat à gratin.
Étape 3
Dans un saladier, mélangez le jus d’un demi citron avec 5 c. à s. d’huile d’olive. Ajoutez 2 c. à s. de persillade provençale, 4 tours de moulin 3 Poivres et 5 tours de moulin sel de Méditerranée. Versez la marinade sur les sardines.
Étape 4
Faites chauffer le barbecue. Disposez les sardines bien imbibées de marinade sur le grill et laissez cuire 3 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles soient bien grillées. Servez sans attendre !
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