Étape 1
Placer la viande sur une plaque à rôtir
Étape 2
Arroser d’huile d’olive
Étape 3
Assaisonner généreusement de sel et poivre
Étape 4
Utiliser la pointe d’un couteau bien aiguisé pour faire des incisions dans la viande et y insérer des brins de romarin, de l’ail (3 gousses) et des morceaux d’anchois (facultatif).
Étape 5
Enfourner la viande pendant 10 mn dans un four préalablement préchauffé à 220°C
Étape 6
Baisser le four à 180°C et poursuivre la cuisson en fonction de votre goût :
1h pour cuisson saignante, 1h30 pour une cuisson à point, 1h50 pour une viande très cuite
Étape 7
Arroser la viande de temps en temps avec le jus de cuisson
Étape 8
Une fois le temps de cuisson terminé, sortir du four et laisser poser pendant 15 mn.