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Tajine de boeuf
5,0 / 5
Liste d'ingrédients
4 personnes
Filet de boeuf
600 g
Courgette
3
Carotte
3
Cumin
Poudre de gingembre
1 cuillère à café
Cannelle
1 cuillère à café
Clou de girofle
1
Ail
1
Cassonade
3 c à s
Concentré de tomate
10 cl
Huile d'olive
5 cl

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Étapes de préparation
Étape 1
Découpez la viande en gros cubes et faites la revenir dans une cocotte à feu vif dans l'huile d'olive.
Étape 2
Coupez les courgettes et carottes en gros morceaux et ajouter les dans la cocotte.
Étape 3
Ajoutez les carottes et courgettes avec les épices et ail.
Étape 4
Ajoutez le concentré de tomate puis de l'eau de façon à recouvrir le tout.
Étape 5
Faites mijoter à feu doux et sans remuer pendant 1 heure environs en remuant de temps en temps.
Étape 6
Servez le tajine accompagné de semoule.
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