Téléchargez l'application
Brochettes poulet satay
Liste d'ingrédients
4 personnes
Miel
2 c-à-s
Curry
Beurre de cacahuète
4 c-à-s
Sauce soja
4 c-à-s
Lait de coco
2 c-à-s
Sésame
1 c-à-s
Blanc de poulet
4

Connectez-vous pour ajouter la recette à une liste de courses

Achat express

Noter la recette

Étapes de préparation
Étape 1
Mélangez tous les ingrédients de la marinade dans un plat adapté à la cuisson au micro-ondes.
Étape 2
Coupez les filets de poulets en cubes et mélangez-les à la marinade.
Étape 3
Laissez mariner ces cubes de viande une nuit au frigo ou au moins 2 heures si vous êtes pressés!
Étape 4
Piquez les cubes de poulet mariné sur une brochette en bois.
Étape 5
Répétez l'opération jusqu'à obtention de quatre brochettes.
Étape 6
Faites cuire ces brochettes au micro-ondes 5 minutes (puissance maximale) en les retournant à mi-cuisson.
Étape 7
Faites ensuite cuire la marinade 3 à 4 minutes au micro-ondes afin d'obtenir une sauce oncueuse et croquante grâce aux morceaux de cacahuètes.
Étape 8
Servir les brochettes chaudes, accompagnées d'un riz basmati nappé de la marinade cuite transormée en sauce.
Étape 9
Pour accentuer le croquant des brochettes, vous pouvez les saupoudrer de graines de sésame légèrement grillées!
Vous aimerez aussi
Tian de légumes gratiné
Tarte poireau, pomme de terre, lardons
5,0
Dinde de Noël au Airfryer
Boeuf aux oignons à la chinoise
Duo de bruschetta aux poivrons et aux tomates cerise
Bricks d'agneau orientales