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Energy ball
Liste d'ingrédients
4 personnes
Datte
100 g
Beurre de cacahuète
50 g
Poudre d'amande
70 g
Avoine
100 g
Chocolat noir
170 g

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Étapes de préparation
Étape 1
Dans un mixeur ajoutez les flocons d'avoine, les dattes dénoyautées, la poudre d'amande et le beurre de cacahuètes
Étape 2
Mixez jusqu'à obtenir une pâte un peu collante. Ajoutez un petit peu d'eau si besoin (2 ou 3 cl pas plus)
Étape 3
Prenez un peu de pâte dans vos mains, formez des petites boules et déposez-les sur une assiette. Placez ensuite au réfrigérateur pendant 10min.
Étape 4
Faites fondre votre chocolat au micro-ondes ou au bain-marie.
Étape 5
Sortez vos energy ball du réfrigérateur. A l'aide de deux cuillères ou fourchettes, trempez une à une les boules dans le chocolat pour les enrober. Placez les boules enrobées de chocolat sur une assiette recouverte d'un papier sulfurisé.
Étape 6
Replacez au réfrigérateur pendant environ 30min pour que le chocolat se durcisse.
Étape 7
Place à la dégustation !
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